Tópico: Dúvida sobre treino...

A dor é no musculo abdominal, ou é interna no abdomem? lado esquerdo é baço, tbm pode ser tanta coisa, gases hernia, se continuar a doer melhor ir no médico.

Postado originalmente por Fzane

A dor é no musculo abdominal, ou é interna no abdomem? lado esquerdo é baço, tbm pode ser tanta coisa, gases hernia, se continuar a doer melhor ir no médico.

na verdade nem ta doendo mais não, o dia que tava doendo era na sexta de manha logo que acordei mas somente quando esticava o abdome agora eu so fico sentido as vezes alguma coisa nesse lado esquerdo do abdome mas nada de dor até se apertar nem sinto dor meio estranho, sempre piora quando treino pesado por isso achei que fosse os musculos do abdome, quinta-feira passada treinei pesado costa aquele de remada até exagerei um poco mandei 35kg cada lado, pra quem treina sem tomar nada é ate bastante, fiz de boa até mas deu pra ver que puxava bem o abdome. ou coisa que percebi eh que quando treino peito pesado o supino depois de varios dias faszendo da umas fisgadas nesse mesmo lugar do abdome quando vou deitar pra faezr supino so quando vo deitar que viro o corpo, por isso to achando que é abdome.

o que vocês acham?

Postado originalmente por Big Boy

Não é normal, se vc nao sabe exatamente onde é fica foda.

Bom vo tenta explicar onde fica, sabe as costelas? então sabe ali do lado esquerdo onde elas terminam ai começa a barriga é bem no final dela quando termina o osso, so que ino pro meio da barriga mas bem na lateral.

Eu cheguei a pergunta pro instrutor da academia, ele disse que teria grande chance de ser pq eu não treino abdome e fico puxando muito em alguns aparelhos como remada, aquele de peito não me lembro o nome, um que faz peito e costa tb um aparelho la.

será que eu machuquei ou estirei algum musculo serratil? que tipos de aparelhos podem fazer isso? ou exercicios