Musculação: Treino + Alimentação + Suplementos + Dedicação + Descanso = Resultados!

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  1. #1
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    NO SHOTGUN... Dúvida!

    Fala ae galera, vou começar a usar NO Shotgun no meu pós ciclo... Queria sabr se tem q fazer período de adaptação que nem a creatina ou so mandar um scoop antes do treino direto?


    VLW

  2. #2
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    Re: NO SHOTGUN... Dúvida!

    um scoop pra dentro direto
    abraço e bons treinos

  3. #3
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    Re: NO SHOTGUN... Dúvida!

    Manda 1 scoop com agua gelada uns 30 minutos antes do treino .

  4. #4
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    Re: NO SHOTGUN... Dúvida!

    Então não há necessidade de tomar 3 vezes ao dia na primeira semana como tem que fazer com a Creatina? Se eu quiser comer 1 batata doce junto, pode?

  5. #5
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    Re: NO SHOTGUN... Dúvida!

    Citação Postado originalmente por fernando_rj
    Então não há necessidade de tomar 3 vezes ao dia na primeira semana como tem que fazer com a Creatina? Se eu quiser comer 1 batata doce junto, pode?

    Vc está confundindo com a Cretina, No shot é diferente. Um scoop por dia, meia hora antes do treino e de barriga vazia.

    bons treinos.
    Não importa o carro que vc dirige, e sim o tamanho do braço fora da janela.

  6. #6
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    Re: NO SHOTGUN... Dúvida!

    Valeu ae pelas respostas!

  7. #7
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    gente, eu começei a tomar na sexta! tomei 2 dias só.mas eu comprei pela internet e acho que é falsificadopqnsenti nenhum efeito colateral! nenhum aumentocardiovascular, nenhum pump...quem já tomou pode medizer a textura do produto? o meu parece que tem acçucar misturado!! assim mesmo?

  8. #8
    thuthubilol
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    Citação Postado originalmente por bruna galdenze Ver Post
    gente, eu começei a tomar na sexta! tomei 2 dias só.mas eu comprei pela internet e acho que é falsificadopqnsenti nenhum efeito colateral! nenhum aumentocardiovascular, nenhum pump...quem já tomou pode medizer a textura do produto? o meu parece que tem acçucar misturado!! assim mesmo?



    SE TEM DUVIDAS ABRA UM TOPICO E NAO REVIVA NENHUM, E NAO INVADA TOPICOS QUE JA FORAM ABERTOS.
    TOMOU A 2 DIAS E JA QUER EFEITO???? BRINCADEIRA NÉ???

  9. #9
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    A embralagem veio lacrada, meio dificil falsificar...
    Não notou nada na qualidade da embalagem???
    “Doce é o sono do trabalhador, quer coma pouco, quer muito; mas a fartura do rico não o deixa dormir. Grave mal vi debaixo do sol: as riquezas que seus donos guardam para o próprio dano. E, se tais riquezas se perdem por qualquer má aventura, ao filho que gerou nada lhe fica na mão”.
    Eclesiastes 5:12-14.

  10. #10
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    Sou nova por aqui e estou apredendo a mecher...

    Quantas vezes eu tenho que repetir se o efeio que falo nao é o aumento de massa e nem os resultados?!! Eu sei que isso é com o tempo!! E eu só falei dos efeitos colaterais pq eu quero saber se é falso ou nao. efeito colateral é diferente de resultados, querido!! Não tô dizendo que quero resultados no 2 dia nao!!! Só que a propaganda diz os EFEITOS COLATERAIS E NAO OS RESULTADOS SENTE NO 1 DIA PQ O PRODUTO É FORTE. EFEITO/ RESULTADO = massa muscular, queima de gorduta e força, E EFEITO COLATERAL= aumento dos batimentos cardiacos na hora do treino, pumps, a pessoa fica ligada etc.. mas n vou entrar nesse mérito. A pergunta é alguem que tomou eu já viu pode me dizer como é a testura do produto??? A pergunta é essa!! é tao dificil entender??? Eu só to com medo de ser falsificado. Alguem que tomou ou viu o shotgun pode me dizer se a testura é assim mesmo?? Parecendo que tem acucar misturado?? Só quero saber isso!!!! Pq um conhecido disse que tem empresas que estam falsificando pq o produto realmente é bom. E como o preço que comprei foi muito barato depois que ele me falou isso fiquei com medo. ALGUEM QUE TOMOU PODE ME DIZER COMO É A TESTURA DO PRUDUTO???PARECE QUE TEM DOIS PRODUTOS JUNTOS? O MEU É VISIVELMENTE O BRANQUINHO COMO SE FOSSE WHEY SÓ QUE MAIS ENCORPADO E UM CRISTALINO PARECENDO AÇUCAR MESMO! É ASSIM???

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