Tópico: Anabolizantes para adolescentes esportistas!

Eu tenho 16 anos e vou fazer 17 em breve..Sou atleta de Jiu-Jitsu e de Muay-Thai além de fazer treinos de academia e surf por quase dois anos..
tenho 1,88 cm de altura e75 kilos ,já cheguei a ter 82 sem uso de anabolizantes
porém tive muito sacríficio em obter tais resultados.. recentemente tive uma lesão no joelho que após muita fisioterapia foi totalmente curada..
Contudo, tive que ficar 6 meses sem treinar e perdi 7 kgs que parecem não querer voltar de jeito nenhum..
Fazia treinos de 4 horas em incluíndo o Muay-Thai e o Jiu-Jitsu e mais duas horas incluíndo academia e aeróbios..
Estou mantendo uma dieta rica e controlada além do retorno dos exercícios.. mas estou cansado de treinar tanto por resultados tão pequenos e tão lentos
enquanto amigos meus tem conseguidos resultados muito mais rápidos do que eu por meio de anabolizantes em geral..
Gostaria de saber se alguém poderia me indicar um ciclo ou ciclos que não fosse(em) muito prejudiciias a minha saúde e que mantessem ou aumentassem a minha definição muscular, além do ganho de peso e principalmente dar um PUMP , pois o máximo de braço que cheguei foram 36 cm muito bem definidos..
Porém desproporcionais se comparados com minha altura..
Outra grande ajuda seria uma dieta para mim e uma série boa!

Conto com vocês Amigos da Maromba Pura!

Um Grande Abraço!

acho dificil alguem indica ciclo pra voce.

AMIGO, NAO EXISTE CICLO PRA CRIANÇA E PRA ADULTO CICLO E TUDO CICLO, SO QUE VC AINDA ESTA COM O CORPO EM ESTADO DE FORMAÇAO ATE OS 21 ANOS, UM CICLO NESSA IDADE NAO É MUITO BOM.... MAIS SE VC QR MESMO FAZER UM CICLO E TER UMA DIETA FAÇA O SEGUINTE.....



PESQUISE!!

Fica longe de esteróides cara, pois tu demonstrou no tópico uma falta de conhecimento absurda.
Tu é muito novo ainda e essas paradas não são brinquedo.
Vai se alimentar direito que tu ganha mais.

"Fazia treinos de 4 horas em incluíndo o Muay-Thai e o Jiu-Jitsu e mais duas horas incluíndo academia e aeróbios.."

assim nunca vc vai ganha uma grama de musculo.

e outra os colaterais se vc ciclar agora vc vai levar os colateria com vc pro resto da vida, vc disse que segue uma dieta rica e controlada, bom pelo geito então essa dieta deve estar "controlada" de mais, resumindo manda comida pra dentro!!!!

flw.

Valeu pelas dicas galera!
Vou seguir com os meus treinos e tentar aumentar
a alimentação mesmo achando um pouco difícil!

Grande Abraço!

pqp hem... que ganhar massa treinando 6horas...
e 5 delas são de aeróbicos ahuah

Postado originalmente por tomoulevou

pqp hem... que ganhar massa treinando 6horas...
e 5 delas são de aeróbicos ahuah

Que coveiro.