Tópico: Wintrol - Primobolan - Oxandrolona

Postado originalmente por Deluxx99

Ciclo de 10 Semanas com Winstrol e Primobolan.
Tenhu 23 anos, treino a 3anos e meio tou com 73kg e 172cm.
A mim aconselhara-me a fazer desta forma, ja li varios Post la no forum mas gostava de saber a openiao de voces.
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Durante 10 Semanas
Seg. 50mg - Winstrol Injetavel
Ter. 125 mg - Primobolan Injetavel
Qua. 50mg - Winstrol Injetavel
Qui. 125 mg - Primobolan Injetavel
Seix. 50mg - Winstrol Injetavel
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Apartir da 6° Semana ate a 9° Semana*- 50mg de Oxandrolona (Oral por dia)
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Apartir da 9* semana comeso com Tribu X e ZMA***
Tribu -- 2400mg diarias Tribulus Terrestries
ZMA -- Magnésio - 450 mg; Zinco - 30 mg; Vitamina B-6 - 11 mg.


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Para TPC tenhu o Pregnyl 5000mg e o Proviron
9° + 10° + 11° Semana Pregnyl 5000mg ( cada semana uma injeçao 5000mg*)
10° + 11° + 12° + 13° Semana 50mg de Proviron por dia ( Seg. - Seix.)
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Aixas que esta bem estuturado ou mudavas alguma coisa no ciclo?
Quero ganhar massa seca, sera que consigo ganhar 7kg ?

KKKKKKKKKKKKKK,pesquisa mais um pouco amigo,pesquisa!!!!

Postado originalmente por julebass

deluxx...pesquisa mais velym...ta muito embolado isso ae.

É o primeiro ciclo ? como esta sua dieta, treino e tempo de treino diario ? tudo isso interfere velym..tudo mesmo.

Sim julebass è meu 1. Ciclo. Esta assim tao mau estuturado? Foi um amigo meu com muita espriençia que fez esse ciclo pra mim. Estou adimirado de estar assim tao mau.
Meu treino è muito certo..
Treino a 3 anos e meio com 2 pausas. Agora estou a malhar a 1 ano certinho.
Seg. Peito - Bicep
Ter. Pernas - Ombro
Quin. Costas - Triceps
Seix. treino de Seg.

Agora estou fazendo esta dieta:

7.30 : 100gr de aveia - 150 ml Leite Magro - 1 banana - 20gr Whey
9.00 : Sumo Natural com sande de Peru / Atum
12.00: Arroz / Massa - Com frango ou carne vermelha grelhada com muita salada
15.00: Pao intregal com Atum / 6 ovos cozidos
16.30: Whey 20gr
19.30: Batata cozida com Peixe ou frango / Legumes cozidos com Carne vermelha
21.00: Whey 20gr com Leite

Postado originalmente por julebass

amigo, sobre seu treino...

se na segunda vc treina peito e biceps, e na terça vc treina pernas e ombro, vc nao esta dando um discanso grande para seu ombro...na minha opniao vc poderia trocar seu treino...

sobre seu ciclo, Estanozolol por 10 semanas..hum...muito tempo.

Estive a estuturar um plano novo :

Seg: ombros/tricep
press tras da nuca-10/8/6
elevaçoes laterais-10/10/10
press rotativo-10/8/8
trapezio-10/10/10
tricep com barra-10/10/8/8
tricep no puchador-10/10/8/8

Terc: pernas
agacham na multipower-10/10/8/8
prensa-10/10/8/8
bicep femoral-10/8/8
gemeo na multipower-12/12/12
gemeo sentado-12/12/12

Quin: dia Costas
elevações-3* o max
puchador atras da nuca-8/8/6
remo agarre paralelo-10/8/8
remo c/alter-10/10/8
antebraço-10/10/10


Seix: dia peito , biceps
supino plano-10/8/6
aberturas inclinadas-10/10/10
supino declinado-10/8/6
bicep barra-10/8/8
bicep c/halter alternado-10/10/8

Sobre o ciclo, quantas semanas era melhor fazer? 8 Semanas esta bom?
E sobre a dosagem esta bom assim?

Tem razao, cada corpo é unico. Ate o dia de hoje nunca tive problema com o treino que estou fazendo. E tive sempre bons resultados.

Ninhem me pode ajudar no assunto do ciclo? Nao quero tomar aquilo e nao ter ganhos ninhums.
Agradeço sua ajuda.