Musculação: Treino + Alimentação + Suplementos + Dedicação + Descanso = Resultados!
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  1. #41
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    Re: Ciclo Boldenona e Enantato de Testosterona!!

    Citação Postado originalmente por personalthiagofmendonca Ver Post
    Show...então média de 4500 calorias diarias.
    E como disse amigo trabalho 15 horas diarias...fica dificil descansar o correto e saber a quantidade gasta diariamente, pois depende dos alunos...
    Abraços.
    Eu imaginei que o gasto seria alto mas dificil de quantificar.
    O que pode te ajudar, mas vai ficar BEM caro, é usar um blend de aminos antes de qualquer aula mais pesada. Quando for instrução simples não precisa, mas quando envolver mais esforço, principalmente aerobios, EU ACHO interessante jogar duas doses de um blend como o Purple Wraath. Um blend mais simples (BCAA + glutamina) como o Xtend ou o Recoup também ajudariam. Só tem que ver o custo disso... Importando não fica TÃO caro e vai te dar bastante diferença.
    Abraços, bons treinos e bons ganhos.
    Busarello
    ______________________________
    "Exercise is the King. Nutrition is the Queen. Put them together and you have a kingdom." (Jack LaLanne, 1953)

    "Train -- don't strain. Don't leave everything in the gym. Save some energy for living." (Bill Pearl, 1974)

    "Mais do que o que você come, Você é o que você ABSORVE." (Eu, agora)

  2. #42
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    Re: Ciclo Boldenona e Enantato de Testosterona!!

    Citação Postado originalmente por busarello Ver Post
    Eu imaginei que o gasto seria alto mas dificil de quantificar.
    O que pode te ajudar, mas vai ficar BEM caro, é usar um blend de aminos antes de qualquer aula mais pesada. Quando for instrução simples não precisa, mas quando envolver mais esforço, principalmente aerobios, EU ACHO interessante jogar duas doses de um blend como o Purple Wraath. Um blend mais simples (BCAA + glutamina) como o Xtend ou o Recoup também ajudariam. Só tem que ver o custo disso... Importando não fica TÃO caro e vai te dar bastante diferença.
    Entao meu amigo eu ja uso o BCAA POWDER que eh glutamina + BCAAS so que agora vou ter q usa-lo durante minhas aulas...
    Abraços e obrigado...
    So para lembrar sai hoje da semana 7 vamos que tem mais 5 pela frente!!

  3. #43
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    Re: Ciclo Boldenona e Enantato de Testosterona!!

    kd vc pow ??? sumiu ? ta vivo ainda velym ? rsrsrsrsrs

    Leiam meus Blogs postados. Espero que ajude!
    http://www.portaldamusculacao.com.br/blogs/julebass/
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    http://www.marombapura.com.br
    Para Que Ser O MELHOR, Se Sou ÚNICO??!

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