Suplementação

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As doenças cardiovasculares (DCV) representam a principal causa de mortalidade em nosso país e vem apresentando aumento de prevalência nas classes de menor nível socioeconômico. Entre as variáveis relacionadas à sua ocorrência, destacam-se os chamados fatores de risco modificáveis, os quais podem ser removidos ou controlados mediante mudanças no estilo de vida. Entre esses fatores destacam-se o tabagismo, o sedentarismo e os maus hábitos alimentares. A dieta, dessa forma, pode exercer um papel de

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Col

O colágeno é uma proteína estrutural do corpo que assegura a coesão, elasticidade e a regeneração da pele, da cartilagem e dos ossos. Há diferentes tipos de colágeno dependendo do tecido de que provenham.

Os Colágenos Hidrolisados são colágenos do tipo 1, o mesmo tipo do colágeno encontrado nos ossos e na pele humana.

Ele é composto de 95% de proteínas (peso seco) e contém todos os aminoácidos essenciais, com exceção do

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Anvisa libera sibutramina e proíbe outros emagrecedores
Diretores da Agência aprovam permanência da substância no mercado, mas haverá rigor na venda
04 de outubro de 2011 | 11h 42
Lígia Formenti - O Estado de S. Paulo

BRASÍLIA - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) manteve o registro da sibutramina no Brasil e determinou a proibição da venda inibidores de apetite derivados da anfetamina. Foram três votos favoráveis à manutenção da sibutramina e

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por Rodolfo Peres, segunda, 19 de setembro de 2011 às 10:32

Passado o final de semana (com exageros ou não), geralmente a segunda-feira é sempre um dia de traçar metas e objetivos para nos motivar a encarar a semana que por ora se inicia!Abaixo segue exemplos, do que comer, e quais suplementos utilizar para melhorar seu rendimento, seja Você um atleta de nível, iniciante, intermediário ou avançado!
É conveniente realizar uma refeição sólida em torno de 60 a 90 minutos antes

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Ubiquinona/Ubidecarenona
Histórico – É uma substância natural, química, semelhante a vitamina e produzida pelo corpo, mas essa produção decresce à medida que a idade avança. Após os 30 anos a quantidade fabricada pelo organismo é tão pequena que o nutriente se tornará essencial, pois suas células não obtêm a quantidade suficiente de Coenzima Q-10. Ela está sendo apontada pelos cientistas como um poderoso antioxidante novo e seu uso indicado para melhorar o funcionamento cardíaco.
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WAXIMAIZE é um amido modificado, um carboidrato complexo muito especial capaz de mudar a sua compleição física em minutos!
WAXIMAIZE é absorvida relâmpago rápido na corrente sangüínea por "digestão", ignorando no estômago. Uma vez na corrente sangüínea WAXIMAIZE realmente faz você parecer mais magro, puxando água subcutânea (água sob a pele!) No sangue, aumentando o volume de sangue! Isso resulta em papel pele fina com veias grossas popping out e fluxo de sangue a toda a velocidade para a

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Enquanto o de coco é um excelente antioxidante, o de cártamo promove a saciedade.
No mundo das dietas, dois produtos estão se tornando os queridinhos por aficcionados em dietas de emagrecimento. Você, provavelmente, já deve ter ouvido falar no óleo de coco e no óleo de cártamo. Muitas pessoas me procuram para saber qual a diferença entre os dois, já que ambos são prescritos para perda de gordura. Conhecendo o benefício de cada um, você saberá usá-los com mais propriedade a seu favor.

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continuação...................................
Fatores relacionados ao armazenamento de creatina no músculo
Ainda não é claro se existem diferenças devido ao sexo para a concentração de CP armazenada no músculo. Em um estudo realizado por Soderlund (1992), com 20 homens e 25 mulheres, não foi observada nenhuma diferença estatisticamente significante entre as concentrações médias de creatina, segundo o sexo (127,72,1 e 131,42,4 mmol/kg de músculo seco, respectivamente). ...

Creatine as an ergogenic supplement for athletes
José PERALTA1
Olga Maria Silverio AMANCIO2
RESUMO
A creatina vem sendo muito pesquisada devido ao seu potencial efeito no rendimento físico de atletas envolvidos em exercícios de alta intensidade e curta duração, intermitentes e com curtos períodos de recuperação. A creatina fosforilada é uma reserva de energia nas células musculares. Durante um exercício intenso, a sua quebra libera energia é usada para regenerar ...

Creatine as an ergogenic supplement for athletes
José PERALTA1
Olga Maria Silverio AMANCIO2
RESUMO
A creatina vem sendo muito pesquisada devido ao seu potencial efeito no rendimento físico de atletas envolvidos em exercícios de alta intensidade e curta duração, intermitentes e com curtos períodos de recuperação. A creatina fosforilada é uma reserva de energia nas células musculares. Durante um exercício intenso, a sua quebra libera energia é usada para regenerar ...