obrigado, rafíssima. sempre em busca da melhor forma de executar os exercícios. vamos em frente. abraço
Nossa... adorei o vídeo! execução perfeitas dos exercícios, bem como a respiração. Parabéns Guerreiro!
ótimo profisional! é só dá uma lida nos post e comentarios dele e pode tirar suas conclusões. abraço Bigboy!!!!
valeu amigo, continue pesquisando no forum, terá ainda mais conhecimento a cada dia.
q bom que gostou amigo, estamos ae pra ajudar..precisando pode pesquisar que no site tem muita coisas boa..muita mesmo !
Muito bom brow!!! incluso esses dias estavamos discutindo isso com um doutor na facu e ele explicou muitas coisas dai..
Isso deveria ser publicado at no face!!!!, muita gent desinformada consume Whey em medidas exageradas.... por certo as medidas recomendadas quasi sempre sao para pessoas d mayor porte fisico (nao se esquecao q as medidas dos suplementos principalmente americanos sao para os gringos d quasi 2m d altura), muita gent como eu d baixa estatura e porte fisico pequeno devem consumir bem menos......
falta de informação não é burrice. Falta de pesquisa sim. Não confunda os dois.
"Drogas" para ganho de massa só da efeitos colaterais em quem é burro pois à varias formas de os previnilos
POw..um dia eu chego lá....rsrsrs....tenho que comer muito ainda...e treinar também..rsr
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